"ヨガで理想の自分に"

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2024年2月15日
jijivisha

高松市飯田町

ときわ幼稚園から北東に約50M

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高松市にハンモックヨガのできる教室がオープン

jijivisha_yoga.saori

月6日だけ開講の少人数制ヨガ教室💗
ヨガを解剖学に基づき安全にお伝えしています🎶
親子ハンモックヨガもオススメ✨
⬇️詳細はHPより🧘

@jijivisha_yoga.saori

山の緑が徐々に深くなり
新緑の季節に近づいているのを
実感します🌲

もうすぐGWですので
楽しい計画をしている方
帰省されたり
リフレッシュプランや
ゆっくり過ごそうとしている方
それぞれかと思います🤗

近年夏の気温が高くなり
過ぎる傾向がありますが
ヨガやその他の運動など
普段からカラダを動かす
習慣をつけて
元気に過ごしていきたいですね🎶

5.6月のスケジュールになります
以前よりお伝えしていたように
5月の8.22日（木）の午後のレッスンは
鬼無コミュニティセンターさんで
特別レッスンをさせていただく為
休講となります

また、今年も6月20日に
「国際ヨガの日」の
特別レッスンを開催します💗

詳細はまたご連絡致しますので
スケジュールを空けて
お待ちいただけると嬉しいです✨

今日も側にヨガのある生活を✨

★Yoga Studio Jijivishaは少人数制の
教室となります。参加いただいた方に
配慮し、顔出しでのレッスン風景の
SNSへの掲載はしておりません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは
公式ラインよりお問い合わせください♡

※レッスン内容など詳細はHPから
ご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #セルフケア #ヨガセラピー #親子ヨガ #お試し #無料ヨガ #スケジュール #下半身ケア #上半身ケア #セルフケアヨガ #セルフケア #鬼無コミュニティセンター

@jijivisha_yoga.saori お知らせです💗 公

@jijivisha_yoga.saori

お知らせです💗
公式LINEでは一足お先にご案内させて
いただいていたのですが、この度
初めてコミュニティセンターさんで
ヨガレッスンを開催させていただく
ことになりました✨✨

5/8と5/22を予定しています
場所は鬼無コミュニティセンターさん
1階にある和室になります

レッスンのテーマは
【セルフケアヨガ】
上半身と下半身に分けて
ご自身の今のカラダを
知ることからスタートします

ペアワークなども取り入れ
楽しくヨガをしていきます🎶
ご自宅で簡単にできるケアも
お伝えしていきます🤗

参加費は無料
定員は10名です

参加ご希望の方は公式LINE
もしくはDMからご連絡ください💗

今日も側にヨガのある生活を✨

★Yoga Studio Jijivishaは少人数制の
教室となります。参加いただいた方に
配慮し、顔出しでのレッスン風景の
SNSへの掲載はしておりません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは
公式ラインよりお問い合わせください♡

※レッスン内容など詳細はHPから
ご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #セルフケア #ヨガセラピー #親子ヨガ #お試し #無料ヨガ #リハビリ #下半身ケア #上半身ケア #セルフケアヨガ #セルフケア #鬼無コミュニティセンター

@jijivisha_yoga.saori

4月に入り暖かくなってきました
桜も満開の場所が増え
春が来たなぁと実感します🌸
今年は入学式や始業式に
桜が見頃である県も多そうですね💐

春は何か新しいことを
スタートするのにも
とってもオススメの季節です

自分がワクワクしたり
楽しいっ！と、感じることに
積極的にチャレンジしてみては
いかがでしょうか💗

Yoga Studio Jijivishaからも
ゆるりとではありますが
さまざまなヨガレッスンの
ご提案をしていきたいと
考えています🤗

今日も側にヨガのある生活を✨

★Yoga Studio Jijivishaは少人数制の
教室となります。参加いただいた方に
配慮し、顔出しでのレッスン風景の
SNSへの掲載はしておりません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは
公式ラインよりお問い合わせください♡

※レッスン内容など詳細はHPから
ご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #セルフケア #ヨガセラピー #親子ヨガ #高松市習い事 #スケジュール #親子ハンモックヨガ #桜 #お花見 #新しい季節 #cherryblossom🌸 #美容ヨガ

@jijivisha_yoga.saori

暖かくなったと思ったら
急に体感温度が下ったりして
不安定なこの時期は
カラダも変化に適応しようと
バランスを崩してしまい
体調不良になりやすいので

旬の食べ物を取り入れたり
十分な睡眠を心掛けて
体調管理をしていきたいですね😊✨

Jijivisha Yogaではレッスンの後に
ドリンクを提供してます
これまではホットドリンクを
お出ししていましたが
今週からコールドドリンクも
ご用意しています💗

昨年、好評だった美酢
今年は新しく「ざくろ」をセレクト
そして期間限定で小豆島で
丁寧に作られた「ジンジャーシロップ」を
入荷しました🤗

お湯でホットにしても
炭酸水で割っても美味しい
そしてカラダに優しいドリンクです

ヨガをした後に摂取すると
カラダに染み渡るように巡り
吸収力もUP⤴️します

もちろんこちらの2種類以外に
通常の酵素やハーブドリンクも
ご用意してお待ちしています♪

※ジンジャーシロップは
なくなり次第終了となりますので
ご了承ください

今日も側にヨガのある生活を✨

★Yoga Studio Jijivishaは少人数制の
教室となります。参加いただいた方に
配慮し、顔出しでのレッスン風景の
SNSへの掲載はしておりません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは
公式ラインよりお問い合わせください♡

※レッスン内容など詳細はHPから
ご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #セルフケア #ヨガセラピー #親子ヨガ #高松市習い事 #スケジュール #親子ハンモックヨガ #小豆島 #ジンジャーシロップ #美酢 #ざくろ #美容

@jijivisha_yoga.saori

Yoga Studio Jijivishaの
レッスンの中でも
一番人気のクラスが
「ハンモック
ストレッチングヨガ」✨

ハンモックを使った
ヨガってどういうことをするの？
という疑問にお答えしています🤗

2回目の投稿はハンモックを使った
ダウンドッグからバリエーションで
足を上げていくポーズ🤸

ふ〜と息を吐きながら胸を開き
空気を全身に取り込みながら
ゆっくりと開脚し
両足を持ち上げていきます
ダイナミックな動きで
気持ち良くエネルギーを
全身にめぐらせていきます🎶

ハンモックを使った
ヨガならではのポーズに
チャレンジしてみませんか💗

今日も側にヨガのある生活を✨

★Yoga Studio Jijivishaは少人数制の
教室となります。参加いただいた方に
配慮し、顔出しでのレッスン風景の
SNSへの掲載はしておりません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは
公式ラインよりお問い合わせください♡

※レッスン内容など詳細はHPから
ご確認いただけます

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#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #セルフケア #ヨガセラピー #親子ヨガ #高松市習い事 #スケジュール #親子ハンモックヨガ #少人数制ヨガ教室 #ヨガの効果

@jijivisha_yoga.saori

暖かくなったかなと
思ったら、また寒さが戻る
寒暖差の激しい3月
いかがお過ごしでしょうか

年度末のため、お仕事や
プライベートで忙しい日々を
過ごされている方も
いらっしゃるかもしれません

そんな時ほど少しで良いので
ゆっくりする時間を作ってみてください
気持ちやカラダを落ち着けることで
逆に余裕が生まれたりします💗

そして、ぜひヨガの1ポーズを
やってみてくださいね
自分が好きなポーズがオススメ✨

Yoga Studio Jijivishaでは
3月から「めぐりケア」が
スタートしました🤗

クリスタルボールの音に包まれ
ほんのり温かいホットストーンや
カレリアンソープが全身を
癒やし整えてくれます✨
もちろん手技でもマッサージも👐

ご興味のある方は
ぜひ一度お試しください💗

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し
レッスン中の顔出しでのSNS掲載は
あまりしていません🙏
ご質問等がある方はDMもしくは
公式ラインよりお問い合わせください

※レッスン内容など詳細は
HPからもご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #マッサージ #ヨガセラピー #巡り #ホットストーン #カレリアンソープ #ヘッドスパ #めぐりケア #キッズヨガ #高松市ハンモックヨガ #高松市キッズヨガ

@jijivisha_yoga.saori

Jijivisha Yogaでは
ハンモックを使った
レッスンも開講しています✨

天井からぶら下げた
ハンモックにカラダを委ね
ストレッチをしたり
ヨガのポーズをしていきます🎶

バランスのポーズや
逆転のポーズなど
マットの上だと難しいポーズも
ハンモックのサポートで
カラダへの負担もなく
そして無理なく行えるのが
一番の良いところ💗

通常のヨガと同じように
ハンモックヨガも
たくさんのポーズがあり
それぞれに効果があります✨

不定期にはなりますが
こちらでご紹介していきたいと
思います🤗

1回目の投稿は
お尻や太ももの外側を
ストレッチするポーズ

つま先立ちになることで
ふくらはぎも鍛えることができ
下半身の筋力UPにもつながります
さらにはバランスの練習にも👍

難しそうに見えるかもしれませんが
意外と簡単にできますよ🎶
Yoga Studio Jijivishaで
チャレンジしてみませんか💗

今日も側にヨガのある生活を✨

★Yoga Studio Jijivishaは少人数制の
教室となります。参加いただいた方に
配慮し、顔出しでのレッスン風景の
SNSへの掲載はしておりません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは
公式ラインよりお問い合わせください♡

※レッスン内容など詳細はHPから
ご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #リストラティブヨガ #ヨガセラピー #親子ヨガ #高松市習い事 #スケジュール #親子ハンモックヨガ #少人数制ヨガ教室 #ヨガの効果

@jijivisha_yoga.saori 3月に入りました寒

@jijivisha_yoga.saori

3月に入りました
寒い寒い冬を経て
もうすぐ春がやってきます🌸

今月からスタートする
めぐりケアの詳細について
お問合せいただきましたので
詳しくご紹介したいと思います💗

まずは使用するツールをご紹介
何より注目していただきたいのは
カレリアンソープ✨です

28億年も前にフィンランドの
カレリアン地方で隆起した
大地の谷で極度に圧縮されて
数億年もの変動により地球が
作り出した天然石を採取して
加工したもの✨

この大自然の恵みでアイケアと
ボディケアをしていきます💗
そしてサロンのホットストーン
施術でよく用いられる玄武岩も
使いて、無香料で皮膚に優しい
ホホバオイルやアルガンオイル等
天然オイル配合のジェルで
全身のめぐりを促していきます🥰

だんだん暖かくなってくるのに
ホットストーン？と思われる方も
いらっしゃると思います🙋

季節の変わり目や寒暖差のある
シーズン、カラダもその変化に
対応するのに精一杯💦になり
体調を崩しやすくなるんです..
また、冷房が使われはじめると
カラダは案外冷えていたり🥶

そんな時のホットストーンは
本当に気持ちが良いんです✨
カレリアンソープは温冷を
選べますよ🤗
ぜひ一度お試しください💗

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し
レッスン中の顔出しでのSNS掲載は
あまりしていません🙏
ご質問等がある方はDMもしくは
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※レッスン内容など詳細は
HPからもご確認いただけます

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#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #リストラティブヨガ #ヨガセラピー #巡り #ホットストーン #カレリアンソープ #アーサナ #めぐりケア #キッズヨガ #高松市ハンモックヨガ #高松市キッズヨガ

ハンモックを使って
全身をほぐし緩めていく
ハンモックストレッチングヨガ💗

自分では伸ばしにくい部位も
無理なく気持ち良く伸ばして
心地よい刺激を与えていきます✨

ひとつひとつの動きを
丁寧にすることで
自分のカラダと向き合い
今の状態を知ることができます🤗

もちろん体幹を鍛えたり
普段あまり使えていない筋肉を
使うのでエクササイズとしての
効果も期待できます🤸

一緒に楽しく
贅沢な時間を過ごしましょう🎶

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し
レッスン中の顔出しでのSNS掲載は
あまりしていません🙏
ご質問等がある方はDMもしくは
公式ラインよりお問い合わせください

※レッスン内容など詳細は
HPからもご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #リストラティブヨガ #ヨガセラピー #新店舗 #ヨガ仲間 #ヨガムドラ #アーサナ #ヨガクラス #キッズヨガ #高松市ハンモックヨガ #高松市キッズヨガ

@jijivisha_yoga.saori

これまで参加人数によっては
特定のポーズが取りにくく
ご不便をおかけすることが
ありました💦

先日、やっとハンモックを
ぶら下げている器具の場所を
増設をすることができました✨

設置場所をずらすことができますので
ご参加いただく人数や
メニューの内容によって
付け替えていきます🤗

より快適になった空間で
気持ち良く動いていきましょう🤸

ハンモックヨガはカラダの
基礎づくりが中心となりますが
継続的にレッスンにご参加をいただいて
いる方には進行状況を見て、ご本人と
相談しながら新しいポーズにも挑戦して
いただきたいなと考えています💗

新しくなったYoga Studio Jijivishaで
ご参加お待ちしています✨

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し
レッスン中の顔出しでのSNS掲載は
あまりしていません🙏
ご質問等がある方はDMもしくは
公式ラインよりお問い合わせください

※レッスン内容など詳細は
HPからもご確認いただけます

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#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #リストラティブヨガ #ヨガセラピー #新店舗 #ヨガ仲間 #ヨガムドラ #アーサナ #ヨガクラス #キッズヨガ #高松市ハンモックヨガ #高松市キッズヨガ

jijivisha_yoga.saori Yoga Studio Jijivishaでは

jijivisha_yoga.saori

Yoga Studio Jijivishaでは
いつまでも健康で美しく過ごして
いきたいという想いから
ヨガレッスン以外にも
心やカラダをケアするメニューを
ご提案しています🤗

現在は11月から寒さを乗り切り
カラダの芯から温めていく
「温活ケア」をしています✨

レッスンの前に温活ケアをして
ポカポカに温まったカラダで
ヨガをすることで動きやすくなり
より効率的に体質改善が期待できたり

レッスンの後にすることで
ヨガとの相乗効果でカラダが
さらに軽くなり、リラックスした
状態で教室を後にすることができる✨
など、大変好評をいただいていましたが
温活ケアは2月でいったん終了となります

そして！3月からは「めぐりケア」が
新しくスタートします💗
簡単に言うと上手くカラダを使えるように
ケアをしていくメニューとなります

上手くカラダが使えていないと
疲れを感じやすかったり
その疲労が蓄積してしまいます
さらにそのカラダで無理にがんばって
動いていると..慢性疲労に😢

ヨガのポーズも、ガチガチのカラダで
無理に動いていると、変に力が入り
腰痛や肩こりを強めてもいけません

短い時間ですが、全身をほぐしていく
リラクゼーションメニューとなります
ご興味のある方はぜひレッスンの前後に
取り入れてみてくだいね💗

ヨガの回数券をお持ちの方は2000円
単発で施術のみの方は3000円となります
施術のみの方も大歓迎です🎶

【メニューの流れ】
①足湯をしながら簡単なカウンセリング
②専用ジェル（無香料）を使い
（以下⑤までと⑦も同様）足裏・指ほぐし
③足首からふくらはぎ、膝裏かけてのリンパケア
④手（指・甲・手のひら）のマッサージ
⑤手首から肘にかけてのリンパケア
⑥背面と肩周りほぐし
⑦鎖骨周りのケア
⑧ドライヘッドスパ（炭酸スプレー）
⑨カレリアンソープ（フィンランドに
28億年前にできた天然石）を使用した
アイケアをしながら横になり、究極の
リラクゼーションの時間を過ごしていただきます💗

皆さんのご参加をお待ちしています🤗

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し、レッスン中の
風景などの顔出しでのSNS掲載はしていません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは公式ラインより
お気軽にお問い合わせください

※レッスン内容など詳細はHPからも
ご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#高松市ヨガ #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #リストラティブヨガ #ヨガセラピー #高松市エアリアルヨガ #ヨガ仲間 #アーサナ #ヨガクラス #キッズヨガ #高松市ハンモックヨガ #高松市キッズヨガ #めぐりケア #親子ヨガ

@jijivisha_yoga.saori

Yoga Studio Jijivishaでは
県内でままだ珍しいハンモック
を使ったヨガレッスンをしています✨

珍しいレッスンなだけに
「ハンモックヨガに興味があるけど
ヨガ初心者には難しいですか？」
というご相談をよく受けます

そのお答えとしては..
「ヨガをしたことがなくても
安心してご参加いただけます💗」

一見、難しそうに見えるポーズも
ハンモックがあることで
カラダをちゃんとサポートして
くれますので、ポーズを取りやすいと
感じる方も多くいらっしゃいます🤗
実は、様々な動きをする上で
カラダへの負担も軽減するんです

もちろん動きによってはキツイと
感じることもあるかもしれませんが
インストラクターが、お一人お一人に
あわせて可動域を確認しながら
サポートをしています👐

少人数制レッスンだからこそ可能な
良い点だと考えています✨

キッズを対象にした親子で一緒に
レッスンに参加できる
親子ハンモックヨガの
レッスンもしています😊

悩まれている方は
ぜひ一度レッスンに
ご参加してみてくださいね💗

今日も側にヨガのある生活を✨

@jijivisha_yoga.saori

LINE公式からお友だち登録いただき
メッセージをいただくと、初回20％OFF
クーポンをお送りしています

レッスン詳細はホームぺージからも
ご確認いただけます
☆検索方法☆
ジジビシャヨガ🔍️
ヨガスタジオジジビシャ🔍️

#高松市ヨガ #高松市ハンモックヨガ #ヨガ #高松市エアリアルヨガ #高松ヨガスタジオ #高松ヨガ教室 #親子ヨガ #キッズヨガ #香川県ヨガ #少人数ヨガレッスン #高松市体質改善 #解剖学 #温活ヨガ #めぐりケア#温活ケア

@jijivisha_yoga.saori

立春も過ぎ暦の上では
もう春です✨

だけどここ数日は寒波で
珍しく雪が舞う日々

寒くてカラダが縮こまりながらも
その舞っている雪を見たら
「わあっ！雪だ」と
一瞬テンションが上がるのは
気のせいでも何でもなく

あまり目にしないものに
反応してワクワクする
人の習性のあらわれでは
ないかなと思っています🤗

幼少期だとよりそれが強く
純粋にあらわれて
寒いより雪が舞っていることが
嬉しくて喜んだり飛び跳ねたり..

そんな気持ちや感情は
とても大事✨
いつまでも忘れずに
大切にしまっておきたい

ヨガをすることで
そんな純粋な感情も
持ち続けることができる
そう信じています💗

3月と4月のスケジュールです
春はもうすぐ🌸

公式LINEのアイコンが
1月から変更となりましたので
ご確認をお願いします✨

今日も側にヨガのある生活を✨

★1月25日で教室オープン1周年を迎えました
Jijivisha Yogaは少人数クラスになりますので
参加していただいた方に配慮し、レッスン中の
風景などの顔出しでのSNSへの掲載はしていません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは
公式ラインよりお気軽に
お問い合わせください

レッスン内容など詳細は
HPからご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

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@jijivisha_yoga.saori 1月25日の今日 Yoga St

@jijivisha_yoga.saori

1月25日の今日
Yoga Studio Jijivishaは
オープンしてちょうど
1年を迎えました✨

この1年を振り返ると
いろいろな出会いがありました

これからも
少人数で和気あいあいとした
クラスづくりをしていきたいと
考えていますので
今後とも、よろしくお願いします💗

ベーシックヨガでは
新しくウェーブストレッチリングを
導入し、さらにプロップスを
充実させています
また、ハンモックを使った
ヨガクラスでは、解剖学に
基づくカラダづくりや
流れるようなヨガの動きを
取り入れていきます🤗

あわせて、公式LINEのアイコンが
変更となりましたので
ご確認をお願いします✨

今日も側にヨガのある生活を✨

★本日、1月25日は教室オープン1周年記念日
Jijivisha Yogaは少人数クラスになりますので
参加していただいた方に配慮し、レッスン中の
風景などの顔出しでのSNSへの掲載はしていません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは
公式ラインよりお気軽に
お問い合わせください

レッスン内容など詳細は
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@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #リストラティブヨガ #ヨガセラピー #新店舗 #ヨガ仲間 #親子ヨガ #ハンモックヨガ #解剖学 #ありがとうございます #1周年

@saori.jijivisha_yoga

あけましておめでとうございます✨

2025年も良き1年となりますように

本年も側にヨガのある生活を💗

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し、レッスン中の
風景などの顔出しでのSNSへの掲載はしていません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは公式ラインより
お気軽にお問い合わせください

※レッスン内容など詳細はHPからも
ご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #2025 #ヨガセラピー #1周年 #ヨガ仲間 #親子ヨガ #アーサナ #ヨガクラス #巳 #本年もよろしくお願いします

@jijivisha_yoga.saori

2024年が終わろうとしています

皆さんそれぞれの1年を
振り返り、また次にやってくる
新しい年に思いを馳せながら
過ごす方も多いのではないでしょうか

いやいや大晦日はバタバタ
忙しくて追われるように時間が
過ぎるよ〜💦
という方も
できれば少しだけ
ゆったり座り快適な空間で
過ごしてみてくださいね✨

写真は夏休みから開講を
スタートしたYoga with Kids
（親子ハンモックヨガ）の
クラスの1シーンを撮らせて
いただきました🤗

あまりに可愛い姉妹ちゃんの
ほっこりな姿
お母さまと一緒に頑張って
ポーズに挑戦する愛らしい姿

ハンモックヨガをいつも
楽しみにしていますと
お声をいただくと
とても嬉しいです🥰

来年もたくさんの
笑顔と会えますように
また、ヨガで皆さんの
心身の健康、そして生活向上の
お手伝いができれば嬉しいです✨

良いお年をお迎えください💗

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
顔出しでのレッスン中の風景の掲載は
していません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは公式ラインより
お気軽にお問い合わせください

※レッスン内容など詳細はHPからご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #リストラティブヨガ #ヨガセラピー #新店舗 #ヨガ仲間 #ヨガムドラ #アーサナ #ヨガクラス #親子ヨガ #親子ハンモックヨガ #キッズヨガ

@jijivisha_yoga.saori

はやいもので2024年もあと3日
お正月を迎える準備も
進んでいることと思います😊

来年1月と2月の
スケジュールとなります
夏休み特別企画としてスタートした
親子ハンモックヨガですが
好評をいただき12月末まで
期間を延長して日曜に
開講させていただいていました✨

公式にはいったん終了となりますが
嬉しいことに、継続のご要望を
いただいておりますので
既存の回数券ご利用のメンバー様に限り
日程はご相談の上で開講したいと思います🤗

また、1/25でYoga Studio Jijivisha は
オープンして1年を迎えることができました💗
ヨガを通じて皆さんと笑いあえること
とても嬉しく思っています
オープン記念としてのプチキャンペーンも
考えていますので、また発表をお待ちくださいね

これからもよろしくお願い致します💐

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し、顔出しでの
レッスン中の風景のSNSへの掲載はしていません🙏
ご質問等ある方はDMもしくは公式ラインより
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#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #リストラティブヨガ #ヨガセラピー #親子ヨガ #習い事 #スケジュール #親子ハンモックヨガ #オープン1周年 #Birthday

@jijivisha_yoga.saori

おはようございます
Yoga Studio Jijivisha のエントランスは
いつも美しい朝日で照らされ
良い空気が漂っています✨

寒くなってきましたが
ほっこり温まる空間を
ご提供できたらと思っています🤗

さて、クリスマスも近くなりましたので
ツリーにお菓子をデコレーションしました💗
レッスンのあと、お帰りの際に好きな
お菓子を選んでお持ち帰りいただいています🍪🍫

お菓子選びって、なんでこんなに
ワクワクするんですかね〜😍

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し、顔出しでの
レッスン中の風景のSNSへの掲載はしていません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは公式ラインより
お気軽にお問い合わせください
⬇️レッスン内容など詳細はHPから
ご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #温活ケア #温活 #ヨガセラピー #癒し #朝日 #12月 #ライトアップ #クリスマス #お菓子 #プレゼント #よもぎ蒸し

@jijivisha_yoga.saori 11/15に特別レッスン

@jijivisha_yoga.saori

11/15に特別レッスンを開催✨
朝の部に2名、夜の部には3名
ご参加をいただきました🤗

ベーシックヨガと低空のハンモックを
使い全身をバランス良く整えたあと
各自で気になるところにお灸を置き
ゆったりと過ごす贅沢な自分時間✨

○○が気になるなぁ
あ！でも、○○も
私も同じ！みたいな女子トークが
はじめましてでもお話がはずみ
皆さんスッキリとして帰られました💗

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し、レッスン中の
顔出しでの掲載は基本的にはしていません🙏

ご質問等ある方はDMもしくは公式ラインより
お気軽にお問い合わせください

※レッスン内容など詳細はHPからご確認いただけます

@jijivisha_yoga.saori

#香川県 #高松市 #高松ヨガ #ヨガ教室 #ハンモックストレッチングヨガ #ストレッチ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #シニアヨガ #リストラティブヨガ #ヨガセラピー #新店舗 #ヨガ仲間 #温活ヨガ #アーサナ #温活ケア #キッズヨガ #高松市ハンモックヨガ

@jijivisha_yoga.saori 少し早いですが Yoga

@jijivisha_yoga.saori

少し早いですが
Yoga Studio Jijivishaの
エントランスを
クリスマス仕様に
飾り付けをしました🥰

クリスマスツリーにリース
イルミネーションのライト
そして真っ赤なポインセチア
もう眺めているだけで
幸せな気分にしてくれます💗

街中もすっかりクリスマスモード
運命のオーナメント探しに出掛けて
出会った時もワクワクする瞬間✨

今週11月15日（金）はお灸ヨガ
9時からと18時30分からの2部制
夜の部ではライトアップして
お出迎えする予定です🤗
（セルフでのお灸になります）

この時期から年末まで
少しバタバタするかと思いますが..
余裕がない時ほど一日の隙間に
1分、目を閉じ静かに過ごす時間を
取ってみてください♪不思議と
余裕が生まれる気がします

今日も側にヨガのある生活を✨

★Jijivisha Yogaは少人数クラスとなります
参加していただいた方に配慮し、顔出しでの
レッスン中の風景のSNSへの掲載はしていません🙏
ご質問等ある方はDMもしくは公式ラインより
お気軽にお問い合わせください

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